Queridas familias:
El martes próximo la AMPA comienza con el Programa de Escuela de Padres. La primera sesión tendrá lugar el martes día 16 de enero de 2018 a las 18:15h, en la Sala de Usos Múltiples del centro ( planta baja), y lleva por título:

TALLER DE MINDFULNESS.- APRENDER A PRACTICAR MINDFULNESS

SI PRACTICAS MINDFULNESS CAMBIARÁS TU VIDA Y ENCONTRARÁS LA PAZ
La clave del bienestar físico y mental se encuentra en el equilibrio emocional. A menudo, muchos sentimientos acaban dominando nuestra mente y nos dificultan para encontrar soluciones.
Mindfulness consiste en prestar atención de una manera especial: Intencionadamente, en el momento presente y sin juzgar.
Practicando Mindfulness podemos cambiar nuestra mente, encontrar el equilibrio y crear las condiciones necesarias para calmar la mente y ver con claridad la realidad que nos rodea y solucionar los problemas.
En este taller aprenderemos a practicar Mindfulness y desarrollar esta habilidad que todos poseemos en estado latente. Aprenderemos cómo conectar con nosotros mismos, con nuestra capacidad para construir un lugar de paz en nuestro interior y ejercer de buenos cuidadores de la persona que somos. También aprenderemos claves y estrategias útiles para guiar a nuestros hijos en la aventura que supone vivir de esta manera. 

PONENTE: YOLANDA VAQUERO MARTÍNEZ ( psicóloga).
NOTA IMPORTANTE: Estará a vuestra disposición el servicio de guardería - didáctica en el comedor del centro para los niños durante la sesión ( en el comedor).

Al tratarse de un TALLER PRÁCTICO, es conveniente saber el número de participantes, con el fin de organizar el espacio de la mejor manera posible para garantizar la comodidad de los asistentes. Para ello se pueden apuntar mediante el teléfono 667089889 o a través del correo de la AMPA ampaluisdemorales@gmail.com.
Aprovechamos para decirles que la AMPA tiene un blog que pueden consultar a través de la página web del colegio.
Saludos cordiales 
Junta Directiva AMPA CEIP Luis de Morales